Жара на дорогах. Плавятся шины и водители
Глобальное потепление понемногу заявляет о себе. Водителям надо знать, как жара на дорогах может испортить поездку и здоровье.
Жара рассеивает внимание
«В жару плавятся мозги» — это не образное выражение. Действительно от жары люди становятся рассеянными и не внимательными. А, если за спиной 40 тонн грузы, это просто опасно. Поэтому надо удерживать внимание на дороге всеми способами. Но, уж отвлекающих моментов, типа гаджетов, просто не должно быть.
Обезвоживание наступает быстрее
Тяжёлая, жирная пища крадёт воду на своё переваривание. Однако, лёгкая, углеводистая пища, наоборот, способствует концентрации. Тем более, летом с фруктами, а также овощами проблем нет.
Вода, с учётом потоотделения, просто обязана присутствовать в рационе водителя в достаточных количествах. Три литра воды в день нужно потреблять, безусловно. Но нельзя забывать об опасности слишком холодной воды. Легко можно простыть даже в жару, а также можно повредить желудок. Ведь, от ледяной воды может быть весьма болезненный спазм.
Не забываем об отдыхе
Жара, обезвоживание, а также плохой сон — прямая дорога к авариям. Уснуть за рулём порой проще, чем кажется. Поэтому 7 часов в день — безусловно необходимый минимум сна.
Сквозняки в жару опасны
Если кабина перегрелась, то перед движением надо проветрить кабину, желательно с увлажнением. Влага, испаряясь, заберёт лишнюю температуру. Кондиционер на полную мощность не обязательно включать. А температуру в кабине меньше окружающей больше чем на 6 градусов, выставлять неразумно. И врачи не рекомендуют.
Признаки перегрева
При возникновении тошноты, головокружения, головных болей, надо остановиться, попить воды, охладиться в тени.
Жара на дорогах вредит и машине
При нагреве шины размягчаются, давление в них возрастает. Мягкие шины сильнее греются об асфальт. Возникает, в некотором роде, цепная реакция. Давление в шинах и состояние резины необходимо периодически проверять. Если уж произошёл разрыв шины, главное сохранять спокойствие. Тормозить, при этом надо осторожно, не резко.
Шины горят в жару
Если шина загорелась, то тут нужно оставаться ещё более спокойным. Сдвоенные шины позволяют продолжать движение. Движение позволит слегка сбивать пламя, и скорее всего огонь не перекинется на машину. Горящая резина вскоре отсоединится от обода и останется на дороге. Тогда можно остановиться и остудить… Себя, коня и шины.
Если шины одинарные или огонь возник на передней оси, надо снизить скорость до минимума, пока шина не лопнула.
Хорошо, что правительство запретило езду при температуре воздуха выше 32 ° С.